09-02-2019
KURS SAMOOBRONY I WALKI DEFENDO W BIAŁYMSTOKU!
Nabór trwa! Można się jeszcze zapisać do nowej grupy
To jest idealny moment. Sprawdź, pierwszy trening ~PRÓBNY!
_________________
DLACZEGO:
Chcesz podnieść swoją świadomość w obliczu niebezpieczeństwa?
Chcesz w prosty i przystępny sposób nauczyć się walczyć i bronić na ulicy?
Chcesz się dowiedzieć dlaczego w stresie zawsze reagujesz tak samo i dlaczego tak się dzieje?
Chcesz się przekonać jak ten rodzaj wysiłku fizycznego wpłynie na Twoją kondycję?
Chcesz poznać wartościowych ludzi i razem pracować na wspólne dobro?
_________________
O KURSIE:
Profesjonalnie przygotowany program walki i samoobrony pod egidą Saario Academy! Stworzony przez profesjonalistów dla profesjonalistów oraz osób nieprzeszkolonych. Podzielony na etapy. Każdy etap to jeden 5-cio miesięczny kurs.
Europejski kompletny system łączący w sobie trening techniczny, fizyczny i mentalny!
__________________
GWARANTUJEMY:
– poprawę formy i sylwetki;
– przyswojenie podstaw walki w warunkach ulicznych;
– przyswojenie podstawowych technik obronnych;
– wzrost świadomości występowania zagrożeń;
– naukowe podejście do zagadnień strachu i stresu występującego podczas zagrożenia.
Atak uliczny to walka nie tylko z przeciwnikiem, ale i przede wszystkim z samym sobą. Na ulicy nie ma żadnych zasad, lekarzy i pomocy. Odpowiednie przygotowanie techniczne, fizyczne i mentalne jest kluczem do sukcesu!
Przyjdź do nas, a nauczysz się wykorzystywać swój umysł i ciało jako niezawodną broń!
DEFENDO to coś więcej niż TYLKO trening. To sposób na lepsze samopoczucie, kondycję oraz poznanie wartościowych ludzi.
Zapraszamy!
04-12-2018
Trening Defendo w warunkach ulicznych!!
Niepowtarzalna okazja do treningu Defendo poza salą treningową. W trakcie 2,5 godzinnego treningu skupimy się na obronie przed najczęściej występującymi atakami z jakimi możecie się spotkać na ulicy, w tym nożem i pałką.
Zapraszamy osoby trenujące na co dzień, jak i tych którzy nigdy nie zetknęli się z systemem, będzie to doskonała okazja do zapoznania się z Defendo.
Data: 15.12.2018 (sobota).
Godzina: 9.00-11.30.
Ubiór: dostosowany do warunków i treningu na zewnątrz.
Opłata: 30 zl.
Prowadzący: Marcin Borowski, Defendo instruktor, level S.T.A.R.
Zgłoszenia u prowadzącego lub na treningu.
ZAPRASZAMY! 💪
04-12-2018
Winter Camp 2019 ❄
W ramach tegorocznego Winter Camp 2019 zapraszamy entuzjastów sztuk walki i samoobrony na trzy dni wyjątkowych warsztatów w Warszawie, które poprowadzi Mistrz Jyrki Saario i najwyżsi rangą międzynarodowi instruktorzy Saario Academy.
W trakcie 14 godzin intensywnych treningów poznasz tajniki: samoobrony, treningu taktycznego, Ironman Ground Fighting, Ironman Stand-Up-Fighting, Knife Fighting i treningu z pałką teleskopową.
To będzie niezapomniane doświadczenie! Nie czekaj, zapisz się już teraz!
Instruktorzy prowadzący:
Jyrki Saario 🇫🇮
Istvan Nagy 🇵🇱
Tomasz Maczuga 🇵🇱
László Tóth 🇭🇺
Rozkład zajęć:
✔ dzień 1 (piątek): 17:00-21:00
✔ dzień 2 (sobota): 11:00-16:00
✔ dzień 3 (niedziela): 11:00-16:00
Koszt: 100 EUR (bez noclegów)
LINK na Facebooku
Fighter’s Fitness
ulica Radiowa 1A, 01-485, 01-485 Warszawa
Zapisy i dodatkowe informacje:
info@defendo.pl
04-12-2018
Wspaniałe seminarium! Obrona przed uzbrojonym agresorem.
Dziękujemy Jyrki Saario za wiedzę i sposób jej przekazania!
Było MEGA‼️
Część białostockiego składu z samym Mistrzem!
Czekamy na kolejne.
04-12-2018
W minioną sobotę nasz instruktor Marcin Borowski wraz z dwójką podopiecznych białostockiej sekcji Defendo wziął udział w seminarium poświęconym technikom kickboxingu. Prowadzącym był Jarkko Jussila, trzykrotny Mistrz Świata w Kickboxingu i jeden z trenerów w Saario Academy!
Dużo wiedzy, potu i wysiłku. Kilka siniaków też. Była moc!!
Dziękujemy za niesamowite godziny spędzone na macie!!
Zapraszamy na zajęcia!
