NABÓR DO NOWEJ GRUPY!

Nowoczesny system WALKI. Prosty w nauce i bardzo skuteczny.

Krótki film przedstawia instruktorów DEFENDO POLSKA podczas kursu na stopień instruktorski S.T.A.R – trzeci ostatni poziom.

DEFENDO:

– rozwija bardzo mocno umiejętności fajterskie,
– uczy obrony przed najczęściej występującymi atakami ulicznymi,
– przygotowuje mentalnie i fizycznie,
– kładzie duży nacisk na technikę uderzeń i kopnięć.
– rozwija motorykę i siłę.

SYSTEM DEFENDO –  przygotuje Ciebie przekrojowo w oparciu o trzy podstawowe filary: TECHNICZNIE, TAKTYCZNIE, MENTALNIE do zagrożeń występujących na ulicy.

Nauczysz się walczyć i bronić.
Zwiększysz swoją odporność psychiczną.
Poprawisz sprawność fizyczną i sylwetkę.
Poznasz fajnych ludzi.

System stworzony, abyś był gotowy w krótkim czasie do walki o swoje i swoich bliskich życie.

PRZYJDŹ!
Treningi otwarte dla wszystkich!

PIERWSZY TRENING GRATIS!!!

zapisy mailowo i telefonicznie

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!